05 февраля 2026 года в МТК ДонГТУ классный руководитель Гурова Л.В. для студентов группы ОМД-2024 в дистанционной форме провела открытый классный час на тему: «Международный день без интернета».

Международный день без интернета - праздник, который отмечается ежегодно в последнее воскресенье января. День без интернета - не запрет, а скорее способ проверить глубину своей привязанности к цифровым технологиям, а также вовлеченность в мир виртуальной реальности на уровне привычки и необходимой потребности.

Международный день без интернета - это день без уведомлений, соцсетей и импульсивных покупок. Такой осознанный перерыв снижает уровень тревожности, что сегодня особенно важно: постоянный поток сообщений, новостей и триггеров держит человека в состоянии напряжения, даже если он этого не осознает.

В ходе классного часа выяснили разницу понятий: «день без интернета» и «цифровой детокс». Привели примеры, как провести день без интернета с пользой. 

 Подводя итоги общения, студенты группы сделали вывод о том, что виртуальная реальность способна искажать представления о мире. Погружение в эту реальность ведет к изоляции от реальных событий и лишает живого общения.

Полностью отключать телефон в Международный день интернета необязательно. Основная идея праздника - почувствовать вкус реальной жизни без компьютеров и соцсетей, а также уделить внимание окружающим людям.